Lo que enseño en mis talleres de herbalismo, para hacerlo en tu cocina.
¿Panza hinchada después de comer? ¿La cabeza a mil cuando te acostás?
Esta guía nace de los talleres de herbalismo que facilito en Costa Rica. Es lo que pasa en la mesa, ordenado para que lo hagas en tu casa: qué hace cada planta en el cuerpo, cómo se prepara y cómo armar tu propia mezcla.
No necesitás experiencia ni un jardín.
Necesitás unas cuantas hierbas, frascos limpios y tiempo.
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Qué incluye
18 páginas en PDF, para leer en el celular o imprimir
Clasificación de plantas por lo que hacen en el cuerpo, con plantas que se dan en Costa Rica
8 preparaciones con proporciones y tiempos: infusión, decocción, tintura, jarabe, ungüento, cataplasma, vinagre y oximiel
El triángulo herbal para crear tus propias mezclas
4 recetas paso a paso: polvo dorado adaptógeno, oximiel para los nervios, oximiel digestivo y tintura para dormir
Guía de seguridad, kit básico, hoja de trabajo y etiquetas para imprimir
Plantas hermanas: qué usar si no encontrás alguna
Es para vos si… querés empezar con plantas medicinales desde cero, con recetas claras y plantas que podés conseguir.
No es para vos si… buscás una cura milagro. Esto es hacer cosas con tus manos y ver qué te pasa por dentro.
Lo que sale de la tierra, vuelve a la tierra. El 5 % de las ganancias se dona a organizaciones de conservación natural.
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Preguntas frecuentes
¿Cómo la recibo? Apenas pagás, te llega un link y se descarga el PDF y te llega un link también por correo.
¿Sirve si nunca hice nada con plantas? Sí, está pensada para empezar desde cero.
¿Dónde consigo las plantas? La guía te dice qué comprar y dónde buscar en Costa Rica, y qué usar si no encontrás alguna.
Material educativo, no reemplaza la consulta médica. Para uso personal: no se permite revender ni compartir.
